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Verleihung des Ehrenrings der Stadt Schwerte an Jürgen Paul

    Text von Carmen Danz Unser Redaktionsleiter Jürgen Paul, 11 Jahre erster stellvertretender Bürgermeister bis zu seinem Ausscheiden 2020 aus dem Rat, wurde im November 2021 mit dem Ehrenring der Stadt Schwerte ausgezeichnet. Im…
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Fit mit Jürgen

    Text von Jürgen Paul Heute bewegen wir uns im Sitzen! Auch im Sitzen können wir uns fit halten. Wenn wir im Sessel sitzen, immer mal wieder die Zehen hochziehen, die Finger einzeln abspreizen, die Arme bewegen, die Schultern…
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Sicher mobil im Alter

    Text von Jürgen Paul Einige Hinweise von Ihrem Redaktionsteam des Senioren-Magazins AS Wir sorgen uns um Ihre Sicherheit! Fußgänger: GUT SICHTBAR SEIN! Gerade in der Dunkelheit ist es wichtig, sichtbar zu sein.…
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Im Alter aktiv und kräftig bleiben

    Text von der Deutschen Seniorenliga e.V. Ausdauersport durch Krafttraining ergänzen Um bis ins hohe Alter fit und gesund zu bleiben, ist neben einem starken Herz-Kreislauf-System ein gut funktionierender Bewegungsapparat…
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„AUFBRUCH 60+“ AKTIV werden – CHANCEN nutzen

    Text von Jürgen Paul   Gerne habe ich die Einladung zum Besuch in den Räumen der Diakonie angenommen. Frau Fischer von der Diakonie und Frau Hantschel vom Sozialdienst Katholischer Frauen SkF berichteten mir über…
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Liebe Leserinnen, liebe Leser der AS

    Text von Jürgen Paul   In unserer ersten Ausgabe in diesem Jahr habe ich eine Bitte an Sie. In Schwerte spielt das Engagement unserer Bürgerinnen und Bürger eine wichtige Rolle. Ihre AS erscheint in diesem…
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„SUCHET DER STADT BESTES“

    Text von Jürgen Paul   Demokratie ist unser höchstes GUT! Die Bundestagswahlen liegen hinter uns, aber nach der Wahl ist ja bekanntlich vor der Wahl. Schon in diesem Jahr, im Mai, wählen wir bei uns in NRW einen…
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Der Ökumenische Seniorenkreis wird 50

    Text von Christel Ibert   Schon 1971 entstand die Idee während eines ökumenischen Gottesdienstes in der St.-Viktor-Kirche, etwas für ältere Menschen zu tun. Es sollte religionsübergreifend sein und für alle Menschen…
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Das 12. Mal Internationale Schneeskulpturenfestival

    Text von Carmen Danz   Auf 2.510 m Meereshöhe wurde in Mitte Jänner vor einer atemberaubenden Kulisse der Zillertaler Alpen in der Skiworld Ahrntal zum 12. Mal das internationale Schneeskulpturenfestival ausgetragen. Künstlerteams…
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Ein vergessener Pionier

    Text von Ulrike Berkenhoff   Vor 200 Jahren verstarb Franz Carl Achard, der 1801 die erste Rübenzuckerfabrik der Welt (!) in Cunern/Schlesien baute. Das "weiße Gold", bis da in den Kolonien aus Zuckerrohr gewonnen…